标签：精神内耗

一个人不停止精神内耗，再怎么谈养生谈健康都是徒劳而已。 “精神内耗”是近几年出来频率很高的一个词汇，通常用来描述由于情绪、压力、焦虑等因素导致的心理和情感层面的消耗、耗竭，进而影响到个体的心理健康和整体表现。由此可见...

赞(10)Laiarenas2024-01-03阅读笔记 养生精神内耗繁花阅读(1216)去评论